跃动跳绳app下载

软件简介

跃动跳绳App是一款专为跳绳爱好者打造的运动健身应用，围绕科学训练与趣味运动展开，帮助用户通过跳绳提升心肺功能、协调能力和身体素质。

软件支持个性化跳绳训练计划制定，无论是初学者还是进阶用户，都能根据自身情况找到合适的训练节奏。同时提供系统化教学视频，帮助用户掌握标准跳绳动作，减少运动错误带来的损伤。

使用教程

1、进入app后，点击【开始训练】自动会计数

2、在线上课程中，可以免费学习怎么跳好绳

3、也可以进入跳绳科普中，好好学习然后正确的完成跳绳基本操作

软件功能

跳绳训练平台

提供节奏训练模式，结合节拍器提升跳绳节奏感与训练效率。

跳绳考试模式

内置中小学跳绳考试标准，实时显示成绩，方便练习与测试。

教学课程体系

邀请专业跳绳达人打造课程，覆盖基础训练与进阶技巧。

线上线下训练

支持线上课程学习，并可预约线下训练场馆。

比赛与挑战

支持线上跳绳比赛与挑战活动，增加运动趣味性与动力。

跳绳数据记录

完整记录训练次数、时长与成绩变化，清晰查看成长轨迹。

软件特色

1、支持个性化跳绳训练计划制定
2、专业教学视频，动作讲解清晰
3、内置节拍训练，提升运动节奏感
4、跳绳考试模式，适合学生训练
5、数据记录完整，便于长期坚持

软件亮点

• 跳绳与节奏结合，运动更有趣

• 支持线上比赛，激发运动热情

• 教学与训练一体化设计

• 覆盖入门到进阶不同阶段

• 科学记录跳绳训练成果

更新日志

v1.2.4版本
1、新增账户注销功能
2、注册流程新增用户协议与隐私协议确认